Svaka je osoba barem jednom u životu doživjela glavobolju. Izaziva se emocionalnim preopterećenjem, stresom, nedostatkom sna, umorom. Ali postoji još jedna vrsta glavobolje koju malo ljudi doživljava. Javlja se kada dodirnete vlasište. Koji je razlog njegove pojave, samo liječnik može utvrditi, nakon temeljitog pregleda, jer postoji mnogo razloga za njegovu pojavu.
Zašto vlasište ispod kose boli pri dodiru?
Neugodne senzacije pri dodiru mogu nastati kako iz patoloških razloga (gljivične infekcije, furunkuloza, bolesti kardiovaskularnog sustava, itd.), Tako i pod utjecajem drugih negativnih čimbenika (nepravilna njega kose, stres). U prvom slučaju postoje dodatni simptomi osnovne bolesti, poput svrbeža, skokova krvnog tlaka, osjećaja kompresije u prsima, tahikardije. Ako su dostupni, ne biste se trebali ustručavati posjetiti liječnika jer to može dovesti do tužnih posljedica..
Prirodno teška kosa
Često je uzrok bolnih senzacija sama kosa, koja također ima svoju težinu. Ako su duge i guste, to dovodi do stalne napetosti kože, što u konačnici dovodi do neugodnih osjeta.
Rješenje problema je jedno - rezati pramenove. Uopće nije potrebno radikalno mijenjati frizuru. Dovoljno je rezati, oko 4-5 cm. Ako su predebeli, možete napraviti stanjivanje.
Preuske frizure
Kad se kosa snažno povuče, folikuli dlake su oštećeni i većina ih mijenja smjer svog rasta, što dodiruje bolove vlasišta. Samo je jedan način da promijenite situaciju - češće puštajte kosu i pustite ih da se odmore..
Umjetni rastanci
Žene svakodnevno oblikuju kosu i to u različitim smjerovima kako bi malo promijenile imidž. Umjetni razdjelnici prisiljavaju niti da "leže" u položaju u kojem su bili učvršćeni. Kao rezultat toga, smjer dlake se mijenja, njihovi folikuli dlake su ozlijeđeni. Ako se osoba počne brinuti zbog bolnih osjeta na vlasištu, to je prvi znak da je vrijeme da prestane s eksperimentiranjem. Trebate napraviti redoviti ravnomjerni razdjeljak u sredini ili češljati kosu natrag.
Nošenje obruča i pokrivala za glavu
Često nošenje obruča i šešira ozlijeđuje vlasište, istovremeno oštećujući mikrocirkulaciju krvi u tkivima, blokirajući pore i protok kisika do stanica. Kao rezultat, ne dolazi samo do boli pri dodiru, već također povećava rizik od razvoja drugih dermatoloških bolesti. Stoga triholozi preporučuju napuštanje svakodnevnog nošenja obruča i nošenje šešira najviše 3-4 sata dnevno..
Česta mrlja
Boje sadrže mnogo kemikalija koje truju stanice kože. Kad ih koristite, mogu se pojaviti opekline, iritacije, pa čak i čireve, što dovodi do bolnih osjeta. Ali najopasnijom se smatra kardinalna promjena boje, kada se prirodni pigment ispere za brzi prijelaz s tamnih nijansi na svijetle, i obrnuto..
Ozljeda vlasišta
Kada dodirivanje glave uzrokuje bol, potrebno je pažljivo opipati i pregledati kožu (to mogu učiniti bliži rođaci ili prijatelji). Neugodne senzacije mogu se pojaviti zbog prisutnosti ozljeda, ogrebotina, prištića, ogrebotina. Ako postoje oštećenja, potrebno je provesti niz medicinskih postupaka (na primjer, koristite biljne dekocije i infuzije za pranje ili zacjeljivanje masti). Ali ako postoje ozbiljne otekline, crvenilo, suppuration, onda je samo-lijek neprihvatljiv. Takvi simptomi ukazuju na prodor infekcije u ranu i zahtijevaju liječničku pomoć..
Hipotermija
Svaki organizam na promjene vanjskih temperatura reagira na svoj način. Nekima se bolovi pri dodiru vlasišta često javljaju naglim hladnjakom. Tipično je to razdoblje od jeseni do proljeća. Ljeti klima uređaji također mogu povremeno osjetiti nelagodu. Da biste popravili situaciju, morate zaštititi tijelo od niskih temperatura..
Stres
Stres, anksioznost, emocionalno preopterećenje - prema liječnicima, oni mogu izazvati pojavu bolova u stiskanju, koji se nazivaju "neurastenična kaciga". Da bi ih eliminirali, preporučuje se upotreba umirujućih biljnih čajeva, infuzija i dekocija.
Treba izbjegavati antidepresive. Mogu biti ovisni. Propisani su samo u težim slučajevima. Ako vam redoviti biljni čajevi ne pomažu smiriti se, možete uzeti ekstrakt valerijane. Ublažava stres i dobro poboljšava san..
Što učiniti kada vlasište boli
Postoji nekoliko načina za ublažavanje boli bez lijekova. Ovo je tuš, sušilo za kosu, alternativna medicina.
Tuš
Mlaznice vode poboljšavaju cirkulaciju krvi i vraćaju lukovice u njihov prirodni položaj. Bolje je koristiti toplu ili kontrastnu vodu, ali ne vruću. Visoke temperature mogu oštetiti kosu. Tijekom tuširanja možete dobro masirati glavu i oprati je šamponom kako biste uklonili čestice znoja, masnoće i prljavštine.
Korištenje sušila za kosu
Ako su bolovi uzrokovani lošom cirkulacijom, a tuširanje ne pomaže, možete koristiti sušilo za kosu. Morate uključiti polagani način rada s dovodom toplog (ne vrućeg) zraka. Pod njegovim protokom koža će se zagrijati, cirkulacija krvi će se povećati, nelagoda će se smanjiti.
Liječenje narodnim lijekovima
Također se možete riješiti bolova na vlasištu ispod kose uz pomoć narodnih lijekova. Ali ova metoda pomoći će samo ako pojava neugodnih simptoma nije povezana s patologijama..
Slani piling
Trebate uzeti 20 g nasjeckane morske soli ili obične kuhinjske soli. Pomiješajte ga u omjeru 1: 1 s balzamom za kosu. Gotovu smjesu treba trljati u korijenje laganim kružnim pokretima 2-3 minute, a zatim je držati još 3-5 minuta, a zatim isprati toplom vodom. Takav će postupak poboljšati lokalnu cirkulaciju krvi, ukloniti mrtve stanice i smanjiti bol..
Infuzija koprive
Jača folikule dlake, ublažava upale, poboljšava cirkulaciju krvi. Za pripremu infuzije trebat će vam 2 žlice. koprive. Sirovine treba uliti u 1 litru kipuće vode, pokriti poklopcem, staviti na toplo mjesto za infuziju 30-40 minuta. Procijedite gotovu infuziju, ulijte u mali bazen, razrijedite toplom vodom u omjeru 1: 3. Da biste ublažili bolne senzacije, trebate uroniti glavu u pripremljenu otopinu na 3-5 minuta, tako da je koža potpuno prekrivena tekućinom.
Ljekarnički pripravci
Lijekovi protiv bolova koriste se za ublažavanje boli, na primjer:
- Nurofen;
- Baralgin;
- Nise;
- Tempalgin.
Međutim, takva sredstva mogu se uzimati ne više od 5 dana. Još jedan nedostatak je privremena radnja..
Dok se ne ukloni uzrok, neće se moći zauvijek riješiti boli. Stoga, prije uzimanja lijekova protiv bolova, svakako morate posjetiti liječnika kako biste pojasnili dijagnozu..
Učinkovita masaža glave
Masaža poboljšava protok krvi u stanicama i smanjuje bol. Možete to učiniti sami. Da biste to učinili, laganim kružnim pokretima vrhovima prstiju morate se pomaknuti od stražnjeg dijela glave prema kruni, a zatim natrag. Pokreti trebaju biti glatki, bez grubog pritiska. Preporučuje se masaža najmanje 5 minuta.
Korisne maske za vlasište i kosu
Glavni uzrok bolnih osjeta pri dodiru vlasišta je loša cirkulacija krvi. Da biste ga poboljšali, preporučuje se 1-2 puta tjedno raditi sljedeće maske:
- Senf. Morate pomiješati suhu gorušicu s ricinusovim uljem (svaka po 1 žlica), dodati žumanjak. Ako je smjesa pregusta, možete je razrijediti s malo tople vode. Maska se nanosi samo na vlasište. Odozgo, kosa je omotana plastikom i ručnikom. Držite masku ne više od 10 minuta, jer u protivnom možete izgorjeti. Isperite hladnom vodom.
- S crvenom paprikom. Trebate uzeti 1-2 žlice. bilo koje biljno ulje, dodajte mu prstohvat crvene paprike. Dobivenu smjesu rasporedite po vlasištu i ostavite 5-10 minuta. Isperite toplom vodom i šamponom.
Što učiniti ako vas tjeme boli, a kosa opada
Ako su bolni osjećaji popraćeni obilnim gubitkom kose, odmah trebate otići liječniku. Takvi simptomi ukazuju na razvoj patoloških procesa u tijelu. Oni mogu biti uzrokovani:
- hormonalni poremećaji;
- metabolički poremećaji;
- avitaminoza;
- gljivične infekcije;
- kardiovaskularnih bolesti;
- vegetativno-vaskularna distonija itd..
Preventivne mjere
Da biste izbjegli pojavu boli prilikom dodirivanja vlasišta, morate:
- pažljivo proučite sastav kozmetičkih proizvoda za kosu koji su prvi put kupljeni kako bi se spriječila pojava alergijskih reakcija;
- odaberite kape po veličini;
- nemojte koristiti tvrde češljeve;
- odbiti nositi obruče;
- nemojte raditi uske frizure;
- pružiti tijelu potrebne vitamine i minerale, što vam omogućuje pravilnu prehranu;
- izbjegavajte stres i hipotermiju.
Ali najvažnija preventivna mjera je posjetiti liječnike na vrijeme i ne zanemariti njihove preporuke..
Zašto vlasište ispod kose boli??
Zašto vlasište ispod kose boli? Uzroci boli i kako ih ukloniti
Sažetak članka:
Mnoge se žene pitaju zašto vlasište ispod kose boli? U stvarnosti je ovaj problem prilično čest i nije rijetka iznimka. Ovu vrstu glavobolje potrebno je sveobuhvatno proučavati, pronalazeći temeljne uzroke i odmah ih uklanjajući. Osjećaji boli mogu biti različiti: počevši od jednostavnog peckanja kože, završavajući stalnim bolnim bolovima, povlačenjem, stiskanjem i stiskanjem. Nekoliko je razloga za to. Sustavno razmatranje ovih problema pomoći će razumjeti i nositi se s problemom..
Uzroci boli
Razmotrimo glavne razloge zašto vlasište ispod kose boli:
- Svi su problemi iz živaca - upravo to kažu mnogi liječnici. Ovdje su u pravu - teška nervno-mišićna ekscitabilnost utječe na bol vlasišta. Mentalno-tjelesne traume potiču aktivaciju živčanih stanica i, kao rezultat toga, pojavljuju se znakovi boli;
- Frizura. I ovaj razlog može izazvati bolne senzacije na koži. Konj koji se navuče preko preuskih ili prejakih bobby igla stvara probleme. Pokrivala za glavu s zavojima također mogu uzrokovati bol. Ali ti čimbenici ovise o težini kose. Što su lakši, to su jednostavniji;
- Kozmetički i higijenski proizvodi. Prečesto pranje kose različitim šamponima i balzamima također može postati stresno i očitovati se kao bol. Maske i drugu kozmetiku treba koristiti s oprezom. Da biste spriječili probleme, trebate koristiti šampone za kosu koji su prirodni ili provjereni vremenom. Češljeve treba uzeti u obzir od drveta i prirodnih;
- Prehladili ste se. Uzrok može biti i hladno vrijeme. Često, bez pokrivala za glavu, vlasište pati od niskih temperatura zraka i u konačnici može ozlijediti;
- Nedostatak vitamina. To se posebno odnosi na razdoblja pogoršanja: proljeće i jesen. Tijekom ovih mjeseci treba uzimati vitamine i dodatke kako bi se nadoknadila nedostajuća zaliha esencijalnih tvari u tijelu.
Mogu biti i uzroci bolesti adinamije, traume glave, vegetativno-vaskularne distonije i još mnogo toga. Evo glavnih uzroka boli. Ali uvijek se morate obratiti stručnjacima i sveobuhvatno provjeriti cijelo tijelo..
Uklonite bolove vlasišta
Ako se pojavila takva situacija, tada morate pokušati otkriti glavni uzrok i pokušati ga promijeniti. Na primjer, promijenite frizuru ili kapu. Također popijte tečaj vitamina i obratite pažnju na higijenske proizvode. Potrebno je isključiti sve vanjske i unutarnje moguće uzroke, a zatim sagledati situaciju. No, neće biti suvišno napraviti neke postupke pomoću kojih možete ukloniti problem i spriječiti komplikacije u budućnosti..
Specijalist će vam uvijek reći točnu dijagnozu. Bolje je vjerovati profesionalcima, naravno, nego samoliječiti se. Ali postoje i učinkovite metode samoliječenja..
Problema se rješavamo sami
- Prvi korak je masaža glave. Radi se češljem s prirodnim čekinjama, četkom ili alatom za masažu. A također pomaže i dobar pritisak na glavu jastučićima prstiju;
- Masaža je učinkovitija ako to netko radi. Možete zamoliti obitelj ili sebe da pokušate izmasirati vlasište;
- Lagano pritisnite čekinjama na bolna područja. Ni u kojem slučaju ne biste smjeli oštro pritisnuti ili ogrebati vlasište. To može samo naštetiti koži i uzrokovati još veće probleme, ponekad čak i rane;
- Sredstva protiv bolova. Možete koristiti lijekove, ali to biste trebali raditi oprezno i sjetiti se najvažnijeg načela samoliječenja - nemojte štetiti;
- Nurofen, spazmalgon, analgin - sve su to sredstva za ublažavanje boli koja uklanjaju učinak, ali ne i uzrok;
- Smirivanje. Možda najučinkovitija metoda je opuštajuća glazba, kupka i šalica vrućeg čaja. Meditacije i svijeće pomoći će riješiti se nepotrebnih briga i depresivnih misli, a joga i sport pridonijet će dobrom zdravlju općenito;
- Možete piti vitamine. Ima ih puno, stručnjak će ih propisati kako bi održali imunitet i uklonili problem. To će posebno pomoći starijim osobama;
- Može se koristiti metoda nadogradnje kose. Treba ga izvući, a zatim popustiti. Ponovite ovo nekoliko puta. Ova metoda potiče bolju cirkulaciju krvi i može eliminirati bol.
Djelotvorni lijekovi
Za ublažavanje boli mogu se koristiti i razni narodni lijekovi. Maske na bazi senfa ili soli u mnogim slučajevima pomažu u ublažavanju i uklanjanju bolesti:
- Masaža morskom soli: uzmite sitno mljevenu sol i nježno utrljajte u kožu na mokru kosu. Ovaj postupak treba raditi svaki put kad perete kosu petnaest minuta;
- Maska od senfa: razrijedite senf u prahu u toploj vodi do kaše. Zatim utrljajte u kožu masirajući je desetak minuta. Zatim zamotajte folijom i ručnikom. U slučaju jakog opeklina, isprati. Pokušajte zadržati masku 30 minuta do sat vremena;
- Aromaterapija je također dobar lijek. Kupite esencijalna ulja smreke, sandalovine, mente, lavande, naranče i kamilice. Udahnite aromu i ulje utrljajte i u viski. Čak su i takvi lijekovi sposobni zacijeliti u jednoj sesiji;
- Također možete koristiti tinkturu paprike s uljem. Morate ih pomiješati jedan prema jedan i rasporediti po cijelom tjemenu. Zatim isperite i šamponirajte kosu.
Ali ako bol ne prestane, tada morate otići u bolnicu k neurologu. Sveobuhvatno istražuje cijelo tijelo i otkriva osnovni uzrok. Nemojte odgađati liječenje - kasnije će biti vrlo teško nešto popraviti. Bolje započeti s prvim znakovima i simptomima.
Prevencija boli
Možete puno razumjeti zašto vlasište ispod kose boli. Ali bolje je problem isključiti nego se baviti njime. Stoga se nude neke opće smjernice koje pomažu održati vlasište zdravim:
- Koristite samo provjerene higijenske proizvode. I provjerite nove koristeći malu količinu;
- Kada perete kosu, masirajte glavu. Nježni masažni pokreti i lagani pritisak prstiju;
- Pijte vitamine tijekom sezone pogoršanja bolesti: proljeće i jesen;
- Aktivno i sustavno bavite se sportom, liječite i kaljenje tijela, kontrastni tuš i šetnje na svježem zraku;
- Kratke frizure također pomažu, ali ne uvijek;
- Što manje koristite sušilo za kosu i razne stilove za kosu;
- Opustite se i meditirajte, pogledajte plamen svijeće i slušajte ugodnu mirnu glazbu;
- Uravnotežite prehranu s unosom hrane i pratite njezinu kvalitetu. Uklonite masnu hranu, štetnu i neprirodnu. U sezoni jedite više svježeg povrća i voća;
- Riješite se loših navika, također isključite alkohol i pušenje;
- Pratite vrijeme i prikladno se odjenite;
- Uklonite pretjerano uske kape i kravate za kosu.
Video o bolovima u blizini korijena kose
U ovom videu triholog će vam reći zašto biste trebali obratiti pažnju na bolove vlasišta:
Vlasište boli: 10 najčešćih uzroka i načina da se riješite boli
Jeste li ikada čuli neobičnu frazu "kosa boli"? Naravno, ne govorimo o samoj kosi, već o vlasištu. Mnogi pate od takve boli. Ponekad to traje tjednima, pa čak i mjesecima. Svaki dodir kože uzrokuje patnju koja ometa sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti. Čak je i čovjeku teško spavati zbog dodira jastuka. Razgovarat ćemo o uzrocima boli i kako ih izbjeći..
Osjećate li se loše sada? Zatim se pomaknite do kraja i upotrijebite hitne mjere za ublažavanje boli. Nakon što ih upotrijebite, pročitajte članak da biste saznali uzroke i riješili ih se u budućnosti..
Uzroci boli vlasišta i preventivne mjere
1. Uske frizure
Kad frizura povuče kosu, folikuli dlake mogu se oštetiti i promijeniti smjer. To će uzrokovati bol na koži.
Rješenje: Često puštajte kosu. Ako danju nosite repove i pletenice, noću opustite kosu i počešljajte je prije spavanja. Odmori se tjeme.
2. Neprirodni rastanak
Svi obožavamo lijepe frizure, ali mnogi od njih imaju dijelove koji su štetni za kožu. Uzmimo za primjer bočni razdjeljak od popularnih frizura bob i longbob. Zbog njih se lukovice stalno ozljeđuju i smjer rasta dlake mijenja..
Rješenje: promijenite razdjeljke. Ne nosite isti razdjeljak svaki dan. Povratak kući, počešljajte kosu ili redovito ravnomjerno razdvajajte središte.
3. Ozbiljnost kose
U razdoblju kada sam imao gustu kosu do repne kosti, često sam patio od nesnosnih bolova. Ponekad sam samo želio čupati kosu u doslovnom smislu te riječi. Izludivši, odrezala sam pletenicu, napravila kratku frizuru ispod "pixie" i (eto!) Sljedećeg sam se jutra probudila bez glavobolje.
Rješenje: skratite kosu. Naravno, nema potrebe za drastičnom promjenom frizure, ali s vremena na vrijeme ošišajte se. Iz iskustva ću reći: Rapunzelova kosa nije vrijedna muke.
4. Nošenje obruča i pokrivala za glavu
Pod pritiskom kapa i obruča ozlijeđena je i koža. Osim toga, pore se mogu začepiti, poremećen je protok krvi i opskrba kisikom..
Rješenje: Koristite pokrivala za glavu rjeđe. Bolje je odbiti obruče dok bol ne popusti. Šešire treba prati što je češće moguće kako biste spriječili da prljavština dođe na vašu kožu. Natrag s ulice, skinite kapu i počešljajte se.
5. Česta mrlja
Kozmetolozi vjeruju da česta uporaba kemijskih boja također može izazvati bol na koži. To se posebno odnosi na radikalnu promjenu boje kose, kada se njihov prirodni pigment ispere kako bi prešao iz brinete u plavušu ili stvorio raznobojni ombre.
Rješenje: nemojte bojiti kosu ako nije prijeko potrebno. Čak se i mnoge poznate osobe ne srame sijede kose i odraslih korijena. Sijedu kosu i korijenje možete maskirati frizurama i dodacima. Ako i dalje trebate bojiti kosu, pokušajte upotrijebiti prirodne tvari, na primjer, spojeve za bojanje kane.
6. Trauma kože
Nježno osjetite vlasište ili neka ga pregleda član obitelji. Ima li na njemu ozljeda, ogrebotina ili prištića? Koža je možda bila češljana noktima ili četkom s oštrim zubima. Infekcija je mogla zadobiti rane.
Rješenje: izvršite postupke liječenja. Isperite kosu biljnim dekocijama s antiseptičkim učinkom. Pokušajte ne ogrebati kožu ili koristiti traumatične četke.
7. Hipotermija
Zbog naglog hladnog pucanja mogu se pojaviti i bolovi na koži. Za mnoge se nelagoda pojavljuje tijekom razdoblja jesen-zima-proljeće. Ljeti bolovi nestaju, ali mogu se vratiti zbog klima uređaja.
Rješenje: izbjegavajte hladno vrijeme. Sjećate li se majčinih povika "Stavi kapu"? Kape će spasiti vašu glavu od hipotermije i kasnijih bolova. Ne zaboravite ih oprati i počešljati kosu između šešira. Izbjegavajte hladne propuhe iz klima uređaja.
8. Stres
Prema liječnicima, stres može uzrokovati bolove u stiskanju, nazvane "neurastenična kaciga".
Rješenje: Uzmite sedative i naspavajte se. Nije potrebno (i nije poželjno) aktivno koristiti antidepresive, jer oni donose više štete nego koristi. Bolje se smiriti korisnim biljnim lijekovima (čaj od kamilice, matičnjak itd.). Naviknite se na joga vježbe disanja i često meditirajte. Nemojte se uopće lišavati sna. Što je najvažnije, imajte na umu da svaka osoba u životu ima poteškoća, ali svi smo dovoljno jaki da ih prebrodimo. Sve su poteškoće privremene. Kakvu god katastrofu zadesi, ponovite riječi velikog mudraca Salomona: "I ovo će proći!".
9. Menstruacija
Prema statistikama, žene su sklonije glavoboljama od muškaraca, uključujući bolove u području kože. Smatra se da jedan od razloga mogu biti kritični dani i ne govorimo samo o migrenama, već i o bolnom stanju kože..
Rješenje: poboljšajte svoje zdravlje. Neposredno prije i tijekom mjesečnice, koristite iste metode kao i za suočavanje sa stresom. Neće biti suvišno na neko vrijeme odustati od štetnih proizvoda. Zdrava prehrana je ključ dobrobiti.
10. Upala živaca
Kao nesretni vlasnik Bellove paralize, reći ću da takve bolesti često prate strašne bolove u području korijena kose..
Rješenje: Nanesite obloge za masažu i zagrijavanje. Posjet parnoj sobi dat će prekrasan rezultat. Masaža ne smije biti intenzivna, dovoljno je nekoliko puta dnevno lagano masirati lice, glavu, vrat i ramena. Ugrijat će tijelo, ublažiti bol i poboljšati protok krvi..
Hitne mjere
1. Tuš
Istuširajte se - masaža mlazova vode poboljšati će cirkulaciju krvi i vratiti žarulje u njihov normalan položaj. Voda bi trebala biti ili malo kontrastna (topla, hladna, topla i na kraju opet hladna) ili vrlo topla, ali ne vruća. Možete masirati kosu i oprati je šamponom kako biste se riješili prljavštine, znoja i ulja.
2. Sušilo za kosu
Ako je problem u posudama, a sada se ne možete istuširati, zagrijte glavu sušilom za kosu. Polako ga uključite toplim (ne vrućim) udarom zraka.
3. Topli oblozi s biljem
Moja omiljena metoda su biljni oblozi. Kora hrasta na pari, kamilica ili drugo zdravo bilje. Ulijte juhu u posudu i napunite toplom vodom (1 čaša juhe na nekoliko litara vode). Spustite glavu u lavor tako da voda prekriva kožu. Masirajte glavu oko pet minuta. Usput, biljke jačaju kosu. Međutim, imajte na umu da neke biljke mogu promijeniti boju vaše kose..
Nakon postupaka češljajte kosu, ne ostavljajte ručnik dugo na glavi. Napravite lagani rep ili raspuštenu pletenicu, ili još bolje, ostavite kosu raspuštenu. Pazite na svoje zdravlje i dopustite da bol nestane!
Zašto vlasište boli: uzroci, popratni simptomi, liječenje i preventivne mjere
Glavobolja i migrena Glavobolja Zašto vlasište boli: uzroci, popratni simptomi, liječenje i preventivne mjere
Bolovi vlasišta simptom su i lokaliziranih problema, poput oštećenja živaca koji hrane vlasište, i udaljenijih medicinskih problema. Nekoliko vrsta bolesti povezanih s glavoboljama može uzrokovati stanje, uključujući migrenu, sinusitis, tenzijsku glavobolju, okcipitalnu neuralgiju.
Kako boli vlasište? Glavni simptomi
Stanje kada tjeme boli može biti uzrokovano raznim čimbenicima: fiziološkim, psihogenim, hormonalnim, kemijskim. Odnosi se na upalu, utrnulost, trnce, peckanje, nelagodu, svrbež vlasišta, trihodiniju. Ozbiljnost simptoma varira ovisno o stanju kože svakog pojedinca. Bol može biti česta i intenzivna kod osoba s masnom ili suhom kožom.
Osjetljivost se često opaža u bolesnika s atopijskom pozadinom. Psihogeni čimbenici ili nagle promjene vremena mogu pogoršati simptome. Simptomi koji se pojavljuju zajedno povezani su imunološkim procesima kao rezultat različitih stanja. Mogu biti relativno bezopasni, poput peruti, ili biti posljedica autoimunog poremećaja koji zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Važno je zapamtiti da ako vlasište boli, to može ukazivati na osnovnu bolest..
Zašto vlasište boli??
Vlasište uključuje složenu neuroanatomiju s obiljem neurosenzornih organa. Slijedom toga, uzroci boli vlasišta različiti su i javljaju se pod različitim uvjetima, od općih dermatoloških bolesti i infekcija, do fizičke iritacije od ogrebotina prilikom ogrebotina ili oštrih deterdženata..
Fiziološki uzroci
Patofiziologija preosjetljivosti vlasišta nije dobro razumjena zbog složene prirode kožnog i živčanog sustava. Pretpostavlja se da su različite strukture vlasišta i neurotransmiteri uključeni u patogeni proces. Vlasište ima obilnu osjetnu inervaciju iz grana trigeminalnog živca i krvnih žila.
Vlasište sadrži folikule dlaka i lojne žlijezde i ima specifičnu (normalnu) floru, što dovodi do osjetljivosti na dermatološke probleme kao što su:
- hiperseboreja povezana s upalom i iritacijom vlasišta;
- masna perut koja uništava folikularnu aktivnost;
- folikulitis, karakteriziran svrbežom, osipom i bolovima vlasišta.
Psorijaza je još jedno često stanje koje često pogađa vlasište, posebno blizu linije kose, kod oko 50% pacijenata. Češljanje zahvaćenog područja obično rezultira bolom.
Bakterijske ili gljivične infekcije koje utječu na osovinu kose i vlasište također su potencijalni uzroci boli vlasišta. To uključuje, pored folikulitisa, karbunkulozu, furunkulozu, šindru. Ringworm dovodi do gubitka kose.
Bolnost vlasišta može biti uzrokovana hormonalnim promjenama u tijelu; tijekom trudnoće, menopauze ili menstrualnog ciklusa. Osjetljivost nastaje kao rezultat liječenja farmakološkim lijekovima za dermatološke bolesti, alergije i intolerancije na hranu.
Ostali uzroci uključuju poremećaje poput cervikalne mijelopatije, koji je rezultat kompresije vratne kralježnice, koja je sama uzrokovana autoimunim infekcijama kralježnice, kralježničnim traumama, urođenim ili kanceroznim poremećajima.
Psihološki razlozi
Bol i iritacija vlasišta - trihodinija - patološko stanje koje pogađa i žene i muškarce, u velikoj su mjeri povezane s psihološkim čimbenikom (stres, depresija, tjeskoba). Bol koji se osjeća na vlasištu, posebno oko korijena kose, može biti više ili manje intenzivan i s vremena na vrijeme nestane. Povezan je s osjećajem peckanja, trnjenja ili svrbeža. Bol je obično jača kad se kosa dodirne. Može se naći korelacija između telogenog odljeva i trihodinije, kao i između seboreičnog gubitka kose i trajne boli ili iritacije vlasišta.
Trichodynia se klasificira kao alodinija, stanje u kojem se na koži osjeća bol bez očiglednog vanjskog uzroka ili je uzrokuju obično bezopasni iritanti. Čini se da smanjenje praga aktivacije živčanih završetaka (nociceptora) koji se šire po tjemenu igra presudnu ulogu u nastanku alodinije. Upala kože aktivira nociceptore koji luče neuropeptid P, neurotransmiter za bol. Pacijenti s trihodinijom, da bi osjetili lagano olakšanje, češljaju kožu, čupaju kosu, ali to dovodi do gubitka kose zbog trihotilomanije. Iako je poznat kemijski postupak koji uzrokuje upalu kože, kako je pokrenut i kako nociceptori djeluju, nije jasno. Snažna je veza između emocionalne komponente i trihodinije, te trihodinije i gubitka kose..
Drugi uzrok trihodinije može biti neuromuskularna upala kože uslijed bruksizma (brušenje zuba), nakon čega slijedi kontrakcija sljepoočno-čeljusnog zgloba, što s vremenom može zahvatiti i kranijalne mišiće.
Nervoza, stres i anksioznost povezani su s pojavom boli i svrbeža, kao i kasnijim gubitkom kose.
- Neki ljudi osjećaju bol u vlasištu zajedno s pritiskom tenzijske glavobolje.
- Arteritis divovskih stanica (ili privremeni arteritis), koji uključuje upalu krvnih žila, također uzrokuje jaku bol.
- Okcipitalnu neuralgiju karakteriziraju iznenadni i jaki probadajući bolovi u zatiljku u blizini vrata..
- Tumori tkiva koja pokrivaju mozak, nazvani meningiomi, rijedak su, ali moguć uzrok ponavljajućih bolova u vlasištu i licu.
Neuralgija trigeminusa bolno je stanje uzrokovano upalom ili pritiskom oko dijela trigeminalnog živca. Ima tri različite grane, a točka na koju utječe određuje gdje je bol najintenzivnija. Ako je pogođena oftalmološka grana živca, oštar ubodni bol uzrokovan neuralgijom osjeća se prvenstveno u vlasištu, oko očiju i uz čelo, uzrokujući simptome napetostne glavobolje.
Razlozi kućanstva
Vrlo je vjerojatno da se bol ili nelagoda osjećaju nakon otpuštanja kose u punđi tijekom dana. To je zbog činjenice da su oštećeni živčani završeci kose. Folikuli su jedan od prvih receptora za dodir, a kosa je dio živčanog sustava. Kad su podignuti, pritiskaju živčane završetke koji se nalaze u korijenu folikula..
Vlasište je osjetljivo područje i bol može biti intenzivna tijekom dana jer je vlasište izloženo višestrukim napadima, od četkanja kose do ultraljubičastog zračenja. Naravno, ne reagiraju svi jednako na stres ili higijenske proizvode. Vanjska sredstva mogu izazvati neravnotežu u sebumu, što izravno utječe na stanje vlasišta, što dovodi do suhoće i iritacije. Štetni elementi u zagađenoj atmosferi mogu stvoriti film na vlasištu, uzrokujući nelagodu u folikulu dlake, uslijed čega vlasište počinje boljeti. Ovi čimbenici ne samo da izazivaju bol, već su povezani s gubitkom sjaja i snage kose..
Često šamponiranje također je važan faktor predispozicije za osjetljivost vlasišta. Izloženost deterdžentu može biti povezana s oštećenom funkcijom barijere kao rezultat pretjeranog transepidermalnog gubitka vlage.
Metode liječenja
Posebni tretmani primjenjuju se tek nakon temeljitog pregleda kose i analize vlasišta. Važno je razumjeti i eliminirati bilo koju popratnu bolest. Tretmani koji bi vam mogli biti korisni uključuju:
- laserska terapija koja pojačava vazodilataciju krvnih kapilara koja je potrebna za održavanje folikula dlake;
- UHF terapija, zahvaljujući kojoj se koža čisti i dezinficira, poboljšava se cirkulacija krvi, potiče zdrav rast kose;
- masaža kose i vlasišta, omogućavajući folikulima uklanjanje male količine sebuma, koji se nakuplja i pomaže opuštanju kože i mišića kose.
No, kako bi se vratila fiziološka ravnoteža vlasišta, prvi korak koji treba poduzeti je uporaba ljekovitog šampona prema tipu kose..
Lijekovi
Jasno je da uzroci boli vlasišta mogu biti mnogi, pa se stoga i liječenje razlikuje. Ali ibuprofen ili slični lijekovi koji se prodaju bez recepta mogu pomoći u ublažavanju upale ili boli.
Učinkoviti proizvodi koji nisu lijekovi
Neka esencijalna ulja (lavanda, ružmarin, ulje čajevca) mogu pomoći ublažiti bol. Međutim, nanošenje nerazrijeđenog esencijalnog ulja na vlasište može pogoršati simptome..
Prije nanošenja na vlasište, smjesa se testira na malom području kože, poput podlaktice. Nakon 24 sata može se utvrditi je li došlo do reakcije na koži.
- Eterično ulje razrijedi se u ulju-nosaču (badem ili grožđe, kokos, maslina, jojoba) ili u vodi (5-6 kapi na 2 žličice).
- Smjesa se nježno utrlja u vlasište i kosu.
- Ostavite smjesu 15-20 minuta.
- Dobro isperite toplom vodom i šamponom za osjetljivu kožu.
Antibakterijsko sredstvo, gel aloe vere ili mast koja sadrži aloju kao aktivni sastojak dobar je lijek koji pomaže u prevenciji ili pogoršanju stanja..
Razina pH vlasišta igra presudnu ulogu u održavanju cjelokupnog zdravlja i teksture kose. Svaka neravnoteža pH vlasišta može uzrokovati bol u koži. Da biste uravnotežili prirodnu razinu, nanesite limunov sok pomiješan s nekoliko kapi vode.
Ako liječenje prve linije ne ublažava iritaciju i bol, tada ima smisla konzultirati se s terapeutom koji će propisati jače lijekove ili preporučiti posebne šampone. Ako je potrebna posebna briga, liječnik opće prakse najvjerojatnije će uputiti uputnicu dermatologu.
Masaža vlasišta
Masaža vlasišta poboljšava cirkulaciju krvi, opskrbljuje žarulje kisikom i hranjivim tvarima. U procesu masažnih pokreta kapilare se skupljaju i šire, krvne stanice se približavaju zidovima krvnih žila. Masaža smanjuje probleme s gubitkom kose potičući rast nove kose.
- Počnite masirati nježnim kružnim pokretima koji zagrijavaju vlasište.
- Postupno se povećava pritisak, ali ne previše. Dlanovi trebaju nježno dodirivati vlasište, a ne trljati ga. Koža se može lagano pomicati.
- Lagano pritiskanje vrhovima prstiju opušta mišiće kose.
- Zatim lagano tapkajte s dva prsta od dna vrata do linije kose i leđa. Pokret se ponavlja najmanje tri puta..
- Sljedeći je korak vrhovima prstiju masirati kružnim pokretima u dnu vrata, polako se krećući prema liniji kose, a zatim natrag. Ubrzajte tempo krugova i lagano pojačajte pritisak pri kretanju.
- Masirajte dlanovima kružnim pokretima krećući se u središtu glave prema prednjoj liniji kose i sa strane do svakog uha.
- Otvarajući prste, kao češljem sa širokim zubima, lagano ogrebite vlasište noktima, počevši od dna vrata do linije kose i leđa.
Masažu je najbolje raditi pod tušem, što će poboljšati stanje vlasišta. Može se preporučiti i kao preventivna mjera protiv peruti i drugih bolesti vlasišta..
Prevencija
Nakon promjene liječenja i načina života, upaljeno i bolno vlasište počet će se normalizirati u roku od tjedan dana. U tom slučaju ne zaboravite na preventivne mjere. Da biste spriječili UV zračenje, nosite kapu prije izlaska. Ne biste trebali raditi frizure koje vrše pritisak na vašu kosu, važno je pustiti ih da "dišu" tijekom dana. Preporuča se uporaba losiona i šampona koji čiste kožu od nečistoća i bakterija.
Vitamini B, C i E promiču zdravo vlasište i kosu. Štite ga od oštećenja slobodnim radikalima, poboljšavaju cirkulaciju krvi i lučenje sebuma.
Što tjeme boli pri dodiru
Bolovi na vlasištu atipični su simptom somatskih i psiholoških bolesti. Bolovi ispod kose mogući su uz "neurasteničnu kacigu", psihogenu cefalalgiju, tenzijsku glavobolju i tenzijsku cefalalgiju. Često nelagoda na površini glave najavljuje alopeciju - patološki gubitak kose.
Simptomi
Bolovi na tjemenu imaju sljedeće parametre:
- monotonija - bolna i vučna bol;
- bolni osjećaji umjerene težine;
- subjektivni osjećaj stiskanja;
- pacijenti se često žale da se tijekom bolnog razdoblja na glavi nosi kaciga ili obruč za stezanje;
- bolovi su gori na dodir;
- u predjelu tjemena, sljepoočnica i vrata bol se jače osjeća zbog mršavosti kože na tim mjestima.
Bolovi su dinamični: nelagoda se povećava i doseže vrhunac 45-60 minuta nakon početka. Bolovi se također postupno smiruju: od vrhunca neugodni osjećaji nestaju. Gubitak kose može biti veći nego obično tijekom napada boli.
Razlozi
Tri su čimbenika koji uzrokuju bol vlasišta i gubitak kose:
Fizički
To uključuje neprikladno rukovanje frizurom. Dakle, pretijesan pigtail, česta upotreba šampona ili prekomjerno vruće vode može dovesti do boli. Prema triholozima, drveni češljevi su najprikladniji za njegu kose. Treba paziti na higijenu i način korištenja kozmetike.
Hipotermija i kasniji grč arterija i vena. Razlog je hodanje bez kape na hladnoći. Niske temperature uzrokuju kontrakciju krvnih žila, a protok krvi u tkivima i kosi je oslabljen. Boravak na hladnoći razlog je gubitka kose.
Bolesti. Među zaraznim je i gripa. Jedan od simptoma bolesti je hiperestezija - povećana osjetljivost kože. Bol nastaje čak i laganim dodirima. Ovaj simptom je najočitiji kada dodirnete kosu. Neugodne senzacije pojavljuju se i kod seboroičnog dermatitisa, u kojem je poremećen rad lojnih žlijezda.
Pojedinačne karakteristike organizma: meteosenzitivnost. Fiziološko stanje takvih ljudi često određuju vremenski uvjeti: sila vjetra, atmosferski tlak, magnetske oluje i temperatura i vlaga zraka. Oštrom promjenom jednog od ovih pokazatelja, živčani sustav reagira bolovima, posebno bolovima vlasišta.
Vegetovaskularna distonija. Ova bolest prati kršenje autonomne regulacije tijela: poremećaji tlaka, tjelesne temperature. Ljudi s ovom bolešću mogu se znojiti kad im fizičko tijelo ne zahtijeva hlađenje. Vegetovaskularna distonija narušava tonus arteriola koji hrane folikule dlake, zbog čega nastaju bolni osjećaji.
Traumatična ozljeda mozga. Patologija nastaje zbog oštećenja tvari mozga i koštanih struktura lubanje. Očituje se kao glavobolja, uključujući tjeme i zatiljak, dezorijentaciju, oslabljenu svijest, mučninu i povraćanje.
Psihoemotivni razlozi
"Neurastenička kaciga". Neurastenija je privremeni poremećaj živčanog sustava, popraćen slabošću i razdražljivošću psihe. Ti ljudi burno reagiraju na najmanji iritant, svjetlost, zvuk ili gomilu ljudi koja je u blizini. "Kaciga" je tipični simptom bolnog stanja u kojem se na glavu stavlja teška kaciga od titana. Da biste spriječili neurasteniju, potrebno je jesti i dovoljno spavati na vrijeme, jer glad i nedostatak sna često uzrokuju slabost i razdražljivost.
Sindrom povlačenja je psihofiziološko stanje koje se javlja kada se naglo zaustavi uporaba neke tvari, što je uzrokovalo trajnu ovisnost. Češća i popularnija upotreba izraza je "lomljenje". Najčešće se opaža kod hašišizma i alkoholizma. Liječenje - prijevoz pacijenta do narkološkog dispanzera i davanje tableta za smirenje i tableta za spavanje.
Cerebrastenija je bolest organske prirode, koju karakterizira osjećaj tjelesne slabosti, cefalgija, vrtoglavica, oštećenje pamćenja i brzo iscrpljivanje intelektualnih funkcija: oslabljena pažnja, polagano razmišljanje. Bolest nastaje nakon pretrpljene traumatske ozljede mozga ili u pozadini poremećaja metabolizma lipida.
Kako liječiti
Postoje dva načina liječenja boli vlasišta:
Put droge
Najbolji i najbrži način je uzimanje analgetičke tablete. To može biti bilo koje ljekarničko sredstvo za ublažavanje boli. Bol ublažavaju nesteroidni protuupalni lijekovi: analgin, indometacin, ibuprofen, paracetamol i spazmalgon. NSAID se ne smiju uzimati dulje od 7-10 dana. I prije sastanka, bolje je konzultirati se s terapeutom.
Način bez lijekova
Gruba kuhinjska sol ublažava bolove na korijenu kose. Treba ga utrljati u kožu odmah nakon šamponiranja. Isperite nakon 15-20 minuta. Jednokratnim napadom cefalalgije na vlasište sol se ne smije trljati.
Nana. U crni (po mogućnosti zeleni) čaj dodajte nekoliko listova biljke. Preporuča se piti 2 šalice odjednom.
Limun. Koža biljke citrusa čisti se do bijelog sloja i nanosi na bolna mjesta. Trebali biste držati koricu limuna dok bol ne nestane. Za najbolji učinak glavu možete vezati toplom vunenom krpom.
Prevencija
Morate spriječiti osnovnu bolest, ali kad se ne utvrdi njezin uzrok, trebali biste se pridržavati sljedećih preporuka:
- Njega kose. Provjerite je li vaša kozmetika odgovarajuće kvalitete. Izbjegavajte uske kape i ne koristite uske kravate za kosu. Nosite kapu po hladnom vremenu.
- Masirajte glavu jednom tjedno. To može učiniti profesionalni masažni terapeut ili rođak, glavna stvar je masirati vlasište kako bi se poboljšala cirkulacija krvi.
- Dijeta, spavanje i odmor. Napravite tople kupke, uključite vitaminske komplekse u prehranu (po mogućnosti vitamine B).
- Smanjite ili eliminirajte količinu alkohola i cigareta
Što učiniti ako vas vlasište počne boljeti
Ako vas tjeme boli prilikom češljanja ili dodirivanja, nemojte paničariti. To može uzrokovati vaša frizura: uobičajeni uski rep koji ste nosili cijeli dan ili preveliki šešir.
Međutim, ako se takvi simptomi nastavljaju dugo vremena, a svi prethodno navedeni razlozi su isključeni, onda, naravno, problem može biti i u ozbiljnoj bolesti..
U ovom ćete članku naučiti: zašto vlasište boli, što učiniti ako vlasište boli i koji su najučinkovitiji načini za borbu protiv ove bolesti..
Što je bol vlasišta
Bol može biti:
- Bolan.
- Slaba, ali konstantna.
- Oštar, periodičan.
- Snažno kod češljanja kose.
- Snažan pri dodiru s glavom.
- Bolovi kože pri dodirivanju kose.
- Bolno peckanje ili jak svrbež.
- Osjećaj zategnutosti i suhoće kože.
- Vlasište svrbi i boli.
Kozmetički razlozi
Zašto vlasište boli? Ako nema crvenila, svrbeža i drugih znakova bolesti, tada vlasište može boljeti iz kozmetičkih razloga.
To uključuje:
- Frizura. Čest čimbenik koji utječe na vlasište. Važno je razumjeti da čak i umjereno zategnuta kosa može uzrokovati bol. Za žene nije tajna da kosa ima nekakvu memoriju. Ako uvijek idete spuštene kose, ali jednom ste odlučili napraviti visoki "rep" ili bilo koju drugu frizuru u kojoj će se kosa podići, tada su bolovi neizbježni. Osobito će se pojaviti ispod kose na korijenju prilikom češljanja ili jednostavno dodirivanjem. Takvu bol prati neugodan osjećaj utrnulosti i "guske". Čovjeku se često čini da je tjeme boli. Zašto vlasište boli kad dodirnete kosu? Jer su uvučeni u usku frizuru.
- Pribor za kosu. Ukosnice, ukosnice, elastične trake s metalnim dijelovima mogu ozlijediti kožu i uzrokovati bol.
- Kvalitetna pokrivala za glavu. Ne samo mala veličina, već i kvaliteta kapa, kapa mogu utjecati na propadanje kože. Prije kupnje novog šešira, provjerite je li izrađen od materijala koji neće uzrokovati alergijske reakcije i da li je prilagođen vašoj veličini..
- Pogrešno odabran šampon. Postoji mnogo oštrih šampona koji mogu ozlijediti vaše vlasište. Natrijev lauril sulfat prisutan je u gotovo svim sredstvima za pranje kose. To je vrlo nagrizajuća tvar koja iritira i isušuje kožu. U jeftinim šamponima je glavna komponenta, dok u kvalitetnijim šamponima sadrži minimalnu količinu..
- Loša četka za kosu. Obično su vrhovi zuba češlja nježno zaobljeni kako ne bi ozlijedili vlasište. Ako je češalj star više od šest mjeseci, tada je većina zuba oštećena i češalj počinje grebati kožu..
- Nepravilna njega. Neprekidna upotreba sušila za kosu ili laka za kosu može prouzročiti iritaciju i opekline, kemijske i fizičke..
Bol pri grebanju i dodirivanju
Bol kod češljanja kose ili dodirivanja vlasišta također može signalizirati različita medicinska stanja. To bi moglo biti:
- Alergija. Može se manifestirati crvenilom, svrbežom, ljuštenjem, osjećajem suženja, pa čak i pojavom prištića na glavi različitih oblika i veličina. Alergen može biti šampon, lak za kosu, ulje za kosu, boja, balzam za ispiranje ili čak tkanina od koje je sašiveno pokrivalo za glavu. Najlakši način da saznate je li ova reakcija alergična jest uklanjanje navodnog uzroka; simptomi će nestati u roku od 4-6 sati.
- Iluzija kožne boli na glavi s prehladom ili virusnim bolestima.
- Disfunkcije krvožilnog sustava. Zbog jakog stezanja povećava se tlak u posudama. Mnogi od njih nalaze se točno ispod kože, zbog čega se možete osjećati kao da vas jako bole glava i vlasište. Ovaj se učinak može primijetiti i tijekom hipotermije, ako zimi izlazite bez kape ili ako kosu perete hladnom vodom. Ponekad se posude ne samo sužavaju, već se upale. U tom slučaju bol je prisutan nekoliko dana..
- Seboreja. Često je teško razlikovati razliku od uobičajene peruti. Prati ga svrbež, bol i pojava ljuskica na kosi. Mogu biti masni ili suhi. Najčešće im je karakteristična boja žuta..
- Gljiva. Ovisno o vrsti gljivične bolesti, promjene na koži su različite. To mogu biti samo prhuti ili crvenkaste mrlje. Mogu se pojaviti izražena područja gljivične infekcije. Na ovom mjestu tjeme boli i kosa opada. Osim toga, kosa može biti slaba ili previše masna. Ako primijetite takve simptome, onda je to gljivica..
- Stvaranje vrenja. Glavni razlog je uvođenje stafilokoka, koji uzrokuje upalu glave dlake. Na koži se pojavljuju čirevi različitih veličina.
- Akne Česte akne na vlasištu vjerojatno će uzrokovati bol, svrbež i crvenilo..
Osim toga, bol vlasišta može biti uzrokovan upalnim procesom živčanih završetaka. Bol s upalom živaca prilično je specifična i najčešće je koncentrirana u zatiljku. Može se činiti da tjeme na vrhu glave boli.
Takvi se simptomi javljaju nakon hipotermije vlasišta i kada virus uđe u tijelo, na primjer herpes zoster.
Postoje i psihološki razlozi. Kronični nedostatak sna, stres, strah, živčana napetost mogu izazvati poremećaje u tijelu. Bolnost vlasišta ili osjećaj pritiska u sljepoočnicama nisu iznimka..
U nekim slučajevima bolnost može biti uzrokovana preosjetljivošću kože. Najčešće se ova bolest javlja iz neuroloških razloga i zahtijeva poseban tretman..
Dijagnostika i liječenje
Da biste razumjeli je li potreban liječnik ili ne, prvo morate biti sigurni da bolest ne izaziva kozmetika. Pokušajte promijeniti šampon, po mogućnosti hipoalergenski.
Ne bojite kosu ako imate osip na glavi, ako vam se vlasište ljušti ili nadražuje. Boje za kosu posebno su opasne jer mogu izazvati alergije, čak i ako ste ih uspješno koristili..
Nakon što uklonite sve ove nadražujuće sastojke, pričekajte 3-4 dana. Ako simptomi potraju, možete se sigurno obratiti liječniku.
Nemojte koristiti masti, praške, antibakterijska sredstva i slično bez savjetovanja s liječnikom, jer to može samo pogoršati situaciju.
Kućno liječenje
Ako ste sigurni da bol nije uzrokovana bolešću, već nekim drugim razlogom, tada možete poduzeti sljedeće mjere:
- Napravite masažu. Ovo je vjerojatno jedan od najlakših načina za ublažavanje stresa. Međutim, ako je koža jako bolna, tada masaža može biti bolna, ali pružit će željeni učinak. Pokušajte se opustiti i lagano umasirati vlasište prstima. Ako su bolovi blagi, možete masirati posebnim masažnim štapom za glavu. Ovaj postupak neće samo pomoći u ublažavanju iritacije, već će se i savršeno opustiti nakon napornog radnog dana..
- Napravite posebnu masku za kosu. Da biste ublažili bol, možete pokušati koristiti tradicionalne metode. Za to se maske izrađuju od papra i soli ili od senfa. Goriva supstanca iritira folikule dlake i ubrzava cirkulaciju krvi, što uzrokuje nestanak boli. Istina, nakon takvih postupaka moguća je dodatna iritacija i pečenje kože, ali ona nestaje u roku od sat vremena.
- Nanesite kozmetiku. Postoje posebne maske za vlasište. Mogu vlažiti, hladiti, ublažiti svrbež i slično. Učinkovitost takvih maski ovisi samo o tipu kože.
- Tuširajte se toplo. Mlaz vode djeluje masirajuće, a toplina širi krvne žile i bol prolazi. Međutim, nemojte se pretjerano tuširati ili kupati jer to može uzrokovati vrtoglavicu i mučninu..
- Idi u krevet. Ako je bol uzrokovan prekomjernim radom, onda je san jedini lijek. Naspavaj se dovoljno. Da biste dobro spavali, preporuča se zatvoriti prozore zamračenim zavjesama i izolirati se što je više moguće od buke.
Preventivne metode
Kako bi zaštitili vlasište od iritacije i bolnih osjeta, dovoljno je slijediti jednostavna higijenska pravila.
Prvo morate saznati svoj tip kože. Može biti previše suho ili previše masno u neko drugo vrijeme. To se može razumjeti po stanju kose..
Ako vam se kosa vrlo brzo masti u korijenu, onda najvjerojatnije imate drugu vrstu. Pokušajte ga prilagoditi svom licu. Koža na glavi i na licu obično je iste vrste.
Nakon toga trebate pažljivo odabrati šampon. Nemojte koristiti previše jeftine šampone. Koriste velike količine natrijevog lauril sulfata. Ova tvar isušuje i nadražuje kožu.
Međutim, ne biste trebali kupovati preskupe šampone. Vjerojatno vam možda neće raditi. Dovoljno je odabrati proizvod srednje cjenovne kategorije koji će odgovarati vašem tipu kože.
Drugo, pri odabiru pokrivala za glavu obratite više pažnje na kvalitetu i veličinu. Ne zaboravite da se alergije mogu pojaviti čak i na visokokvalitetnoj i skupoj tkanini..
Savjeti dermatologa
Dermatolozi snažno preporučuju češće mijenjanje češlja. Šiljati krajevi zuba koji nastaju dugotrajnom upotrebom češlja mogu ozlijediti kožu.
Te mikrotraume i ogrebotine možda se neće ni primijetiti, ali kroz njih infekcija ulazi u vlasište.
Ne perite kosu prečesto, ali ne biste trebali zaboraviti ni na higijenu..
Dovoljno je ovaj postupak provoditi svaka 2-3 dana kako šampon ne bi štetio ni kosi ni koži.
Važno je shvatiti da hipotermija zimi može negativno utjecati na imunitet. Ako je oslabljen, tada je virusima puno lakše ući u tijelo. Virusi mogu uzrokovati ne samo gripu ili SARS, već i kožne bolesti (na primjer, herpes).
Prije nego što odete liječniku, trebali biste biti sigurni da iritaciju ne uzrokuju kozmetika ili kape. Ako je tako, tada će vam pomoći narodni lijekovi, masaže i maske..
Međutim, ako imate druge simptome, potražite liječničku pomoć..